Tidak semua proses berdamai dapat diselesaikan dalam satu waktu. Ada fase ketika seseorang harus berulang kali berdialog dengan dirinya sendiri, bukan karena ingin mengeluh, melainkan karena sedang berusaha untuk berubah. Tulisan ini mungkin tidak akan dibaca hingga selesai, dan itu tidak masalah. Bahkan saya pun menulisnya dengan kesadaran penuh bahwa tidak semua orang berada dalam kapasitas untuk memahami.
Saya sedang berada dalam kondisi “sakit” yang sulit dijelaskan. Bukan sakit yang mudah diidentifikasi, melainkan serangkaian diagnosis yang terus berubah, hingga pada akhirnya saya lebih sering dinyatakan “sehat”. Ironisnya, label sehat tersebut justru membuat pikiran semakin tidak tenang. Saya membutuhkan kejelasan, bukan untuk keromantisan rasa sakit, melainkan agar fokus saya tidak terpecah dan bisa diarahkan pada proses pemulihan yang lebih konkret.
Keinginan untuk didengar dan diapresiasi adalah kebutuhan manusiawi. Saya berlari ke banyak ruang, berharap ada satu saja yang memberi ruang validasi. Namun kenyataannya, tidak selalu ada satu kalimat pun yang benar-benar sampai. Apakah itu bentuk pamrih? Tidak. Itu hanya refleksi dari karakter manusia yang ingin diakui secara emosional, tanpa menuntut imbalan apa pun.
Menjadi seseorang dengan “kepala berisik” adalah kelelahan yang sulit dijelaskan. Validasi emosi bukan kelemahan, justru menjadi langkah awal untuk memahami diri. Terlalu banyak berpikir memang melelahkan, tetapi diam dan mengabaikan diri sendiri juga bukan solusi. Memberi jeda, mengurai isi pikiran, dan mengizinkan diri untuk tidak selalu produktif adalah bentuk keberanian tersendiri.
Kaum kepala berisik sering kali terjebak dalam perfeksionisme. Bukan untuk terlihat hebat, tetapi karena takut mengecewakan orang lain. Ironisnya, kita lupa bahwa orang pertama yang tidak boleh dikecewakan adalah diri sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar